anasancho

Em gaiata nas enormes férias de verão passadas na serra algarvia, a minha tia avó entretinha-me com histórias. Algumas eram inventadas por ela. A “Maria dos patos”, já não me recordo bem, mas tenho a lembrança de ser uma das minhas favoritas. Outras, percebo em adulta, que eram versões das tradicionais que ela revestia. 

E assim nasceu o meu interesse pelas histórias, narrativas, metáforas e enredos que contamos internamente e contamos aos outros. Utilizo-as em consulta para ilustrar, concretizar “coisas”, como metáforas em psicoterapia. 

Estes enredos, argumentos são por vezes histórias sem fim. Às quais se perdeu por vezes o início e se mantém inalteráveis e validadas ao longo da vida.

Daí que quando estava no primeiro ano do curso de medicina dentária (na tentativa de ser a terceira geração numa tradição familiar) e uma colega me falou do curso de psicologia e no que lá se fazia, não tive muitas dúvidas em mudar. Ah! Pois, psicologia não foi a minha primeira opção!

Fiz a minha formação académica em Psicologia Clínica. Nos anos 90, iniciei um percurso de exploração e compreensão do meu mundo interno com uma grupanálise pessoal, nesse ano também surgiu o interesse pelas atividades ligadas à natureza e às culturas do oriente, que se mantém e fazem parte do meu auto-cuidado.

Esta jornada de desenvolvimento pessoal vai decorrendo ao longo do tempo, na medida das necessidades pessoais, dos interesses teóricos, científicos e emocionais a explorar. 

A experiência profissional é um processo em construção, de vivencias e aprendizagens diferenciadas em diferentes contextos. Começou com a intervenção psicoterapêutica a reclusos em meio prisional. Uma experiência única no contacto direto com as temáticas deste meio e dos seus intervenientes.  Outro contexto é um hospital psiquiátrico de referência na cidade de Lisboa, os seus diversos serviços clínicos (internamento, comunidade, consulta externa, intervenção psicoterapêutica mediada com cetamina).  Na área corporativa, a prestação de cuidados de saúde mental nos serviços clínicos numa grande empresa de referência. Participar num projeto europeu que visava estabelecer diálogos restaurativos entre vítimas de crimes e ex-reclusos. Até à atividade clínica em consultório privado.

A vivência destas experiências tão diversificadas tem possibilitado ao longo deste percurso, o desenvolvimento de um reportório pautado por um tradutor interno que me permite com uma grande satisfação pessoal, facilitar os processos de empoderamento pessoal e relacional das pessoas que se disponibilizam para realizarem esta jornada comigo.

Acredito que através do investimento no conhecimento pessoal dos diversos “Eus”, das nossas necessidades, dos padrões internos, das nossas preferências, dos nossos dragões e dos nossos dotes naturais todos podemos florescer. 

O propósito é encontrar um equilíbrio dinâmico entre as nossas partes internas do passado e do presente, criando conexões entre elas, largando umas, segurando outras. Toda esta dinâmica na relação com os outros, de uma forma cada vez mais ecológica e segura, incluindo com o meio ambiente.

Para finalizar, tenho a convicção de que de todas as minhas qualificações, a mais significativa é a de ter um cartão de membro da raça humana (Lori Gottlieb). 

Enfim, aceitar que esta Jornada é um Caminho que se vai fazendo por grutas, montanhas, vales, praias, tempestades, neve, calor, com uma bagagem repleta de emoções, sentimentos, memórias, pensamentos, fantasias e desejos, sempre em relação (e ralação!) com os outros. 

FORMAÇÃO E PERCURSO PROFISSIONAL (breve apresentação)

– Licenciatura em Psicologia Clínica no Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA);

– Inicio da actividade profissional no Estabelecimento Prisional do Linhó, onde desenvolveu atividade como psicóloga clínica nos serviços clínicos na área do tratamento da toxicodependência e saúde mental;

– É psicoterapeuta em psicoterapia psicanalítica-terapeuta de grupos pela Sociedade Portuguesa de Grupanálise;

– Realizou a formação em Mediação Familiar pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar;

– Realizou o estágio da carreira dos técnicos superiores de saúde (TSS)- ramo de psicologia clínica, promovido pelo Ministério da Saúde, no Hospital Júlio de Matos (HJM) e em outras instituições como estágios complementares, nomeadamente: Hospital D. Estefânia e Hospital de Sta. Maria;

– É assistente dos TSS e tem desempenhado no HJM (atual Unidade de Saúde Local de São José) funções em diversos serviços: internamento, consulta externa, intervenção na comunidade, serviço de psicologia e psicoterapias, por último na unidade de depressão resistente (psicoterapia assistida por psicadélicos).  No âmbito destas funções, desenvolve atividade clínica de avaliação psicológica, intervenção psicoterapêutica individual, conjugal, família e em grupo. E ainda, coordenação e supervisão de estágios da carreira dos técnicos superiores de psicologia, profissionais e académicos na área da psicologia clínica;

– Desempenha funções como psicóloga clínica nos serviços clínicos de uma grande empresa, onde realiza intervenção psicoterapêutica individual aos colaboradores nas áreas de apoio à consulta de nutrição, stress profissional, entre outras temáticas;

 – Desempenhou funções como mediadora e consultora na CONFIAR – Associação de Fraternidade Prisional, P.F. Portugal. Tendo participado nas fases de preparação, implementação e avaliação do projeto europeu “Building Bridges Project: Restorative dialogues with victims and offenders”, cujo “I Painel de Impacto de Justiça Restaurativa” realizou-se no Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas;

 – Realizou o curso de Coaching Arquetípico com Joana Areias (Sociedade Espanhola de Psicologia Analítica);

 – Realizou a International Coaching Certification pela World Coaching Organization.

– Realizou a formação em Neuro Estratégia, pela LIFE Training.

– A frequentar o curso de Introdução à Psicologia Profunda de Carl G. Jung, pela Sociedade Portuguesa de Psicologia Analítica (SPPA) na Universidade Lusíada de Lisboa.

– Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Cédula Profissional nº 2826
Especialidade Geral: Psicologia clínica e da saúde
Especialidade Avançada: Psicoterapia

• Psicoterapia individual (adultos); 
• Aconselhamento casal;
• Aconselhamento parental; 
• Coaching.

Nas consultas trabalha-se uma ampla gama de questões do funcionamento mental e emocional da pessoa.

Podem manifestar-se sobre a forma de: – sintomas de depressão e ansiedade, – perturbações na adaptação a transições de vida, – dificuldades de relacionamento (profissional, amizades, familiar) – dificuldades na parentalidade, – lutos e perdas, – entre outras.

psisancho@gmail.com

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